Todo depende de cómo enfrentemos cada situación. Los ojos ven, pero es la mente la que lo asimila e interpreta, llevándonos a actuar de una manera u otra. La forma de ver la realidad y cómo reaccionamos ante los hechos es lo que llamamos: mindset.
A lo largo de la vida, aunque no nos hayamos dado cuenta, cada palabra o actitud de cualquier familiar, profesor, entrenador o amigo influye en nuestra manera de pensar y reaccionar; o sea, están construyendo nuestro mindset.
El camino del éxito dependerá de cómo reacciones ante lo que suceda contigo y con el entorno, pues podrás tomar un camino u otro, sentir alegría o tristeza, por ejemplo. Será imprescindible averiguar cómo está el tuyo y prepararte para una reeducación conductual en las áreas necesarias.
Un buen mindset de mentalidad constructiva, nos brindará mucha energía de cara al futuro, la próxima oportunidad, el próximo partido, la próxima competición o temporada. Sin embargo también nos motivará a partir de nuestra visión de nuestro pasado y hasta del momento presente.
Construir un mindset adecuado que te motive e inspire a seguir mejorando y encarando todos los desafíos de la jornada es lo más importante para la carrera de cualquier deportista.
Thiago Massi
Consultor de Alto Rendimiento
Sport Mind Coach
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